of projecten die voorheen plezier brachten, kan een vroeg emotioneel waarschuwingssignaal zijn – vooral als de verandering niet te verklaren is.
🔍Waar je op moet letten:
Regelmatig afzeggen van afspraken;
verlies van interesse in langdurige hobby’s;
vermijden van ontmoetingen met vrienden of groepen;
minder deelname aan activiteiten die voorheen plezierig waren;
9. Veranderingen in stemming, persoonlijkheid of gedrag
Toenemende, ongewone verwarring, wantrouwen, een depressieve stemming, angst of innerlijke onrust – vooral in situaties die voorheen zonder problemen werden afgehandeld – kunnen wijzen op veranderingen in de geestelijke gezondheid.
🔍Waar je op moet letten:
