produceert gal voor de spijsvertering. Als uw ontlasting bleek of kleikleurig is, kan de galstroom geblokkeerd zijn.
Wat te doen: Let op je spijsvertering en eet levervriendelijke voedingsmiddelen zoals artisjokken, rode bieten en kurkuma.
Buikpijn of -zwelling:
Pijn of een opgeblazen gevoel in de rechterbovenbuik – waar de lever zich bevindt – kan duiden op een ontsteking of vetophoping.
Wat u kunt doen: Eet lichter en maak een afspraak met uw arts voor een controle. Yoga of een lichte wandeling kunnen de symptomen verlichten.
Ter illustratie:
6. Onverklaarbaar gewichtsverlies.
Gewichtsverlies zonder enige
