6 vitaminen om je bloedvaten te reinigen

Het activeert een eiwit (MGP) dat voorkomt dat calcium zich afzet in de bloedvaten en het in plaats daarvan naar de botten transporteert – waar het thuishoort.

Je kunt beginnen met een dagelijkse supplementatie van 200 µg vitamine K2 (MK-7). Natuurlijke bronnen zijn onder andere zuurkool, natto (gefermenteerde sojabonen) en runderlever.

Krillolie (astaxanthine):

Of u nu verstopte aderen wilt reinigen of beschermen, krillolie behoort tot de meest effectieve voedingssupplementen. Het is rijk aan astaxanthine, een krachtige antioxidant die ontstekingen en oxidatieve schade in de aderen bestrijdt, de bloedcirculatie bevordert en helpt