verandering in medicatie.
Een rood, gezwollen en warm been is iets anders.
Een normale spierkramp verbetert meestal wanneer de spier ontspant.
Eén been dat overblijft:
Gezwollen,
rood,
warm,
drukgevoelig,
pijnlijk
Een onderzoek is noodzakelijk, vooral als slechts één been is aangedaan.
Schakel in de volgende gevallen onmiddellijk medische noodhulp in:
Plotselinge kortademigheid,
Pijn op de borst
Flauwvallen
Bloed ophoesten.
Conclusie:
Beenkrampen ‘s nachts komen vaak voor en zijn meestal onschadelijk.
Ze kunnen verband houden met spiervermoeidheid, langdurig zitten of staan, uitdroging, medicatie, zenuwproblemen, circulatiestoornissen of leeftijdsgebonden veranderingen.
Het is belangrijk
