in plakjes gesneden of geraspt
3 tot 4 kopjes water
Optioneel: Vers citroensap of rauwe honing voor extra smaak en voordelen.
Instructies:
Breng het water aan de kook en voeg de gember toe.
Laat het 10 tot 15 minuten sudderen.
Laat het iets afkoelen en zeef het vervolgens.
Voeg naar smaak citroen of honing toe.
Geniet ervan warm of bewaar het voor later.
Voor het beste resultaat drinkt u ‘s ochtends 1 kopje op een lege maag en nog een kopje ‘s middags of voor de maaltijd.
Wat mensen zeggen:
